早歩きは健康に効果的！？
パーソナルトレーニングGSGYMです！ いつものウォーキングを早歩きにするだけで病気のリスクを減らし健康寿命をあげてくれる。 さらに、筋力アップ、脂肪燃焼効果もあるということをご説明していきます！
筋トレのメリット６選
こんにちは。 パーソナルトレーニングGSGYM代表の藤本です。 今回は私が思う筋トレに対してのメリットを６選を紹介していきます！ トレーニングを行っていない方に対して紹介ですが、トレーニングしている方はもう一度納得してい […]
体験トレーニング内容
こんばんは。 パーソナルトレーニングGSGYMです。 11月に入り、ぐっと寒くなってきましたね。皆様体調には十分にお気をつけください。 今回は体験トレーニングの詳細をこちらで投稿させていただきたいと思ってお […]
2021年残り3ヶ月！
こんばんは。 パーソナルトレーニングGSGYMです。 2021年残り3ヶ月となりました。 皆さんは今年は良い一年になりましたか？ やり残したことや達成出来なかったことがあれば残り3ヶ月でやり切って達成しまし […]
無料体験残り5名！
こんばんは。 パーソナルトレーニングGSGYMです。 1周年キャンペーンの無料体験トレーニングが残り5名となりました。 無料でパーソナルトレーニングが経験できるところは数少ないと思います。 この機会にパーソ […]
GSGYM1周年
2020年9月1日 パーソナルトレーニングGSGYM本日で1周年となります。 1周年キャンペーンとして、 新規のお客様に通いやすいようなサービスを提供させていただきます。 ・入会金 10000円 → 0 […]
１周年 まで残り８日！
こんにちは！ パーソナルトレーニングGSGYMです。 2020年9月1日からOPENし、もう少しで１周年になります。 この1年で多くのお客様に通っていただける店舗になりました。 コロナ禍でOP […]
魚住駅パーソナルジム
こんにちは。 パーソナルトレーニングGSGYMです。 明石市魚住駅ではパーソナルトレーニングジムがGSGYMを合わせ2件あります。 パーソナルトレーニングジムのほとんどが入会金が発生します。 入会金があると […]
加古川市のお客様
こんばんは。 パーソナルトレーニングGSGYMです！ GSGYMでは、魚住付近以外のお客様の受付もしております。 今回は加古川市からお車でジムに通っていただいているお客様です。 魚住駅から加古川市はお車だと２０分もかから […]
GSGYMの男女比
こんにちは！ パーソナルトレーニングGSGYMです。 皆様日々の体調はいかがでしょうか？ 前回の記事に投稿しましたが、気温の変化からくる気圧での体調不良が毎年よくあります。 そのためには、日々の生活習慣が非常に重要になっ […]